Comment assurer la réussite de son traitement orthodontique ?
Les traitements orthodontiques sont parfois une étape nécessaire pour obtenir un sourire radieux et une meilleure santé bucco-dentaire. Sachez que le succès d'un traitement orthodontique dépend tout autant de votre engagement que de la qualité des soins.
En effet, il est important que vous suiviez les conseils et recommandations de votre orthodontiste pour optimiser les résultats de votre traitement et éviter qu'il ne s'éternise.
Dans cet article, découvrez 6 conseils pratiques pour garantir le bon déroulement de votre traitement orthodontique.
Au programme :
- Suivre les recommandations de votre orthodontiste
- Être rigoureux avec l’hygiène bucco-dentaire
- Écouter les consignes alimentaires
- Porter les élastiques ou les gouttières selon les instructions
- Prévenir et traiter rapidement les petites irritations
- Être patient et rester motivé
Un conseil qui paraît évident, mais qui a le mérite d'être rappelé : votre orthodontiste est votre meilleur allié pour obtenir un traitement orthodontique réussi.
Il est important de suivre attentivement ses recommandations et instructions. Cela inclut le port régulier de vos appareils, le respect des heures de rendez-vous et la participation aux séances de suivi.
Il peut vous prodiguer des conseils sur l'alimentation à adopter pendant le traitement ainsi que sur les gestes à éviter pour préserver vos appareils orthodontiques.
Pour un traitement orthodontique efficace, il est crucial de respecter le plan de traitement que votre orthodontiste vous a établi.
Durant un traitement orthodontique, il est important de redoubler d'efforts en matière d'hygiène bucco-dentaire.
En effet, une bonne hygiène est essentielle pour éviter les complications lors de votre traitement. Les appareils orthodontiques peuvent accumuler des débris alimentaires et favoriser la prolifération de bactéries, ce qui peut entraîner des problèmes comme la formation de caries ou d'infections.
Les bonnes pratiques à adopter :
- ✅ Brossez-vous les dents au moins 2 fois par jour en insistant autour des bagues notamment. Les gouttières seront à retirer lors du brossage.
- ✅ Nettoyez soigneusement vos appareils dentaires avant de les remettre en place.
- ✅ Prenez soin de vos gencives avec des bains de bouche adaptés tels que ceux contenant du fluorure.
L'alimentation joue un rôle important dans le déroulement de votre traitement orthodontique.
Certains aliments peuvent endommager ou détacher vos appareils, ce qui entraînerait des retards ou des complications dans votre traitement.
Votre orthodontiste vous indiquera quels aliments éviter, mais en règle générale, il est recommandé de limiter les aliments collants, durs ou croquants.
Sont à éviter :
- ❌ Bonbons collants (tous les bonbons mous ! ) ; caramels ; barre de céréales.
- ❌ Nourriture dure comme les noix et tous les arachides, le chocolat aux noisettes ; croquer dans une pomme ou dans un sandwich en baguette de pain ; etc….
- ❌ Aliments croquants tels que les carottes crues ou les biscuits secs.
- ❌ Boissons sucrées ou gazeuses.
Si votre traitement orthodontique inclut des élastiques et/ou des gouttières, il est important de les porter selon les instructions qui vous ont été données.
Ces éléments peuvent paraître inconfortables au début, mais ils jouent un rôle crucial dans le déplacement de vos dents et la réussite de votre traitement.
Pensez à régulièrement changer vos élastiques pour qu'ils restent efficaces.
Si vous suivez un traitement Invisalign®, respectez les consignes de port : gardez les élastiques en permanence, portez vos aligneurs au minimum 18h/24 et changez-les selon la fréquence prescrite.
Important : faites attention à ne pas oublier vos élastiques lors de vos déplacements ! Un retard dans le port peut allonger le traitement.
Il est normal de ressentir quelques irritations au début du traitement. Les bords des appareils orthodontiques frottent contre les joues, les lèvres ou la langue et peuvent causer des rougeurs ou des aphtes.
Quelques astuces pour atténuer les frottements et la douleur :
- Appliquez de la cire orthodontique sur les zones gênantes.
- Faites des rinçages avec de l'eau salée tiède pour apaiser les irritations.
- Mangez des aliments froids ou glacés pour engourdir la douleur.
Si les irritations persistent, n'hésitez pas à en parler à votre orthodontiste qui pourra vous conseiller et éventuellement ajuster votre appareil.
Il est important de traiter ces petites irritations rapidement pour éviter qu'elles ne s'aggravent et affectent votre traitement global.
Enfin, il est essentiel que vous restiez motivé et patient pendant votre traitement orthodontique. Les résultats ne sont pas immédiats et il est normal de rencontrer quelques obstacles ou des moments de découragement.
Souvenez-vous que chaque personne réagit différemment aux traitements orthodontiques, et que le vôtre peut prendre plus ou moins de temps que prévu.
N'hésitez pas à en discuter avec votre orthodontiste si vous avez des inquiétudes ou des doutes.
Gardez en tête que ce traitement est pour votre bien et qu'à la fin, vous obtiendrez un sourire magnifique.
En suivant ces recommandations, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour un traitement orthodontique réussi.
N'oubliez pas que votre orthodontiste est là pour vous accompagner tout au long de ce processus et qu'il vous suffit d'être rigoureux et patient pour obtenir un sourire éclatant.
Prenez soin de vos appareils, adoptez une bonne hygiène bucco-dentaire et suivez les instructions à la lettre pour des résultats parfaits !
Votre sourire n'en sera que plus beau à la fin de votre traitement
